طريقة تحضير شراب التمر لمائدة رمضان

11
شراب التمر من المشروبات الأساسية لمائدة شهر رمضان المبارك الذي إقترب كثيرا أعاده الله على الأمة الإسلامية بالخير واليمن والبركات، ولذلك يسعى الأفراد قبل هذا الشهر الكريم لمعرفة طرق تحضير المشروبات الرمضانية المختلفة الذي تمد الأفراد الصائمين بالطاقة على مائدة الإفطار بعد صيام يوم طويل وتمنحهم القدرة على مواصلة اليوم والاستمتاع بيوم مميز.

شراب التمر لمائدة رمضان

يعتبر شراب التمر من المشروبات الأساسية لشهر رمضان المبارك حيث أنه يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تقي الجسم من الأمراض، حيث يحتوي هذا الشراب على مضادات الأكسدة التي تمنع الأمراض الإصابة بالأمراض السرطانية، ويساعد شراب التمر على إعطاء الجسم الإحساس بالشبع والإمتلاء لوقت
طويل، هذا بالإضافة إلى مذاقه الرائع المميز الذي يفضله الكبار والصغار.

طريقة تحضير شراب التمر لمائدة رمضان

نصف كوب من التمر المطحون.
4 أكواب من الماء.
1 معلقة كبيرة من السكر.
1 معلقة كبيرة ماء الورد.

طريقة تحضير شراب التمر

في إناء كبير يتم وضع الماء وإضافة التمر عليه مع التحريك الجيد حتى يذوب التمر في الماء بصورة جيدة.
يتم إحضار وعاء نظيف فارغ ووضع شاش عليه وتصفية عصير التمر عليه وتصفيته
جيدا.
ثم يعصر عصير التمر جيدا ويضاف إليه التمر والسكر ويقلب جيدا.
يقدم عصير التمر في كاسات بعد أن يبرد قليلا ويضاف إليه الثلج في حالة تناوله مثلجا.

مكونات شراب التمر بالحليب

نصف كوب من البلح المجفف.
1 كوب من الحليب.
2 معلقة من السكر.

طريقة تحضير مشروب التمر بالحليب

في دورق فارغ يخلط الحليب مع السكر مع مراعاة تقليبهم جيدا حتى يمتزج السكر مع الحليب.
يضاف التمر المجفف الخالي من النواه إلى البلح، ويقلب جيدا حتى تمام الإمتزاج.
يوضع مشروب التمر بالحليب في الثلاجة ويترك لمدة ساعة على الأقل قبل أن يتم وضعه في كاسات التقديم.
ولهذا المشروب العديد من الفوائد التي لا حصر لها من بينها :
يحتوي الحليب على البوتاسيوم الذي يحافظ على مستوى ضغط الدم.
يحتوي على فيتامين أ الذي يعمل على حماية النظر والجلد وتقوية الجهاز
المناعي.
بالإضافة إلى البروتين الذي يعتبر مصدر للطاقة ويساعد على بناء الأنسجة
العضلية.
كما أن الحليب يحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يحافظ على الأسنان سليمة ويمنع هشاشة العظام مع تقدم السن.

التعليقات مغلقة.